Minggu, Hari yang Dianggap Santai Tapi Penuh Makna: Ini Fakta Menarik yang Jarang Diketahui
QueenNews.id – Hari Minggu kerap kali dianggap sebagai hari paling santai dalam sepekan.
Banyak orang menantikan kedatangan hari ini untuk beristirahat dari rutinitas pekerjaan, menikmati waktu bersama keluarga, hingga menjalankan ibadah.
Namun di balik kesan santainya, Minggu menyimpan berbagai fakta unik dan menarik yang jarang dibahas secara mendalam.
Artikel ini mengulas sisi lain dari hari Minggu, mulai dari sejarah penamaannya hingga fenomena psikologis yang kerap menyertainya.
Dari “Domingo” hingga “Minggu”
Tahukah Anda bahwa nama “Minggu” dalam bahasa Indonesia berasal dari kata Portugis Domingo yang berarti “Hari Tuhan”? Pengaruh ini berasal dari era kolonial Portugis yang sempat menjangkau wilayah Nusantara.
Sebelum dikenal luas dengan sebutan “Minggu”, masyarakat Indonesia — terutama yang menggunakan kalender Hijriyah — menyebut hari ini dengan istilah “Ahad”, yang berarti “satu” dalam bahasa Arab, menunjukkan hari pertama dalam pekan.
Di lingkungan budaya Jawa, hari Minggu dikenal dengan nama “Radite”.
Ini menunjukkan bahwa penamaan hari dalam budaya Indonesia dipengaruhi oleh berbagai latar belakang sejarah dan kepercayaan yang beragam.
Hari Libur Global, Tapi Tak Universal
Di banyak negara, termasuk Indonesia, Minggu telah ditetapkan sebagai hari libur nasional.
Akar penetapannya sebagai hari istirahat berasal dari tradisi Kristen yang menjadikan Minggu sebagai hari suci untuk beribadah, memperingati kebangkitan Yesus Kristus.
Seiring perkembangan zaman, tradisi ini diadopsi oleh banyak negara sebagai bagian dari sistem kerja modern yang menetapkan Sabtu dan Minggu sebagai akhir pekan (weekend).
Namun demikian, tidak semua negara menetapkan Minggu sebagai hari libur.
Di beberapa negara Timur Tengah seperti Arab Saudi, hari libur justru jatuh pada Jumat dan Sabtu.
Ini karena hari Jumat dianggap sebagai hari utama untuk ibadah dalam tradisi Islam.
Minggu: Hari Pertama atau Terakhir?
Pertanyaan klasik yang sering muncul: apakah Minggu adalah awal pekan atau akhir pekan? Jawabannya tergantung sistem kalender yang digunakan.
Dalam kalender internasional yang diatur oleh ISO 8601, Senin adalah hari pertama dalam seminggu.
Namun di Amerika Serikat dan dalam banyak kalender tradisional, Minggu masih dianggap sebagai hari pertama.
Sementara itu, dalam kehidupan sehari-hari masyarakat Indonesia, Minggu lebih sering diposisikan sebagai hari terakhir, sebuah momen penutup pekan sebelum kembali menghadapi rutinitas kerja dan sekolah pada hari Senin.
Sunday Scaries: Kecemasan Menjelang Senin
Meski dikenal sebagai hari santai, banyak orang justru merasakan kecemasan pada Minggu sore hingga malam.
Fenomena ini dikenal sebagai Sunday Scaries, yaitu perasaan gelisah, cemas, atau stres yang muncul karena membayangkan beban pekerjaan atau aktivitas di hari Senin.
Survei yang dilakukan oleh berbagai lembaga psikologi di Amerika dan Eropa menunjukkan bahwa Sunday Scaries dialami oleh lebih dari 75% pekerja kantoran.
Bahkan beberapa ahli menyarankan untuk mengisi Minggu malam dengan aktivitas yang menyenangkan dan ringan, agar transisi ke hari kerja tidak terasa berat.
Aktivitas Populer di Hari Minggu
Hari Minggu menjadi momentum penting bagi banyak keluarga di Indonesia.
Selain beribadah, kegiatan seperti makan bersama, berkunjung ke tempat wisata, olahraga pagi, hingga berbelanja ke pasar tradisional atau pusat perbelanjaan menjadi rutinitas yang mempererat ikatan sosial.
Tak hanya itu, Minggu juga sering dimanfaatkan sebagai hari penyelenggaraan acara komunitas, seperti car free day, pasar seni, dan pertunjukan budaya.
Ini menunjukkan bahwa meski disebut sebagai hari istirahat, Minggu justru menjadi hari yang hidup dan penuh aktivitas sosial.
